Wer rastet der rostet!

Damit es gar nicht erst soweit kommt, ist aktiver Sport genau das Richtige, um fit zu bleiben.

Der TSV Sandhausen bietet dazu sein umfangreiches Sportangebot für Junge und Junggebliebene an.

Von Aerobic und Tanzen über Turnen und Gymnastik bis zu Tennis und Tischtennis ist bestimmt etwas dabei.

Einfach die passende Sportgruppe aussuchen und ganz unverbindlich testen.

TSV aktuell

Fit For Fun - Fitness für Senioren:
Regelmäßige sportliche Aktivität fördert die Fitness für Senioren, stärkt Muskulatur, Ausdauer und sorgt für ein gesundes Körpergefühl. Körperliche Aktivität begünstigt aber auch die Bildung neuer physischer sowie die Festigung bestehender Hirnverbindungen. Bewegung ist im Alter aus unterschiedlichen Gründen von Bedeutung. Einerseits trägt Seniorensport zum gesunden physischen Zustand bei, andererseits stärkt es auch das geistige Wohlbefinden. Wer seinen Körper positiv wahrnimmt, steigert damit sein Selbstvertrauen. Mehr

Infos bei Krissamon Thamwises (0162) 4 65 02 77

FASZIO® – DAS GANZHEITLICHE FASZIENTRAINING setzt brandneues Wissen über Faszie in spannende, überraschende und reichhaltige Bewegung um. Das abwechslungsreiche, mehrdirektionale Training gibt Anreize, fordert den ganzen Körper, alle Sinne und orientiert sich an den Anforderungen eines gesunden Alltags. Ziel ist es, sich körperlich mit Leichtigkeit und Kreativität seiner Umgebung und Situation anpassen zu können. Mehr

Infos bei Birgit Aue, Tel. (0 47 91) 9 85 99 50